La importància de la protecció solar

Crema solar aplicant a unes cames

La protecció solar és un tema de vital importància per a la nostra salut i cuidar la nostra pell.Els raigs solars poden ser perjudicials si no prenem les precaucions adequades, i hem de prendre consciència de la importància de protegir-nos del sol. En primer lloc, l’exposició excessiva al sol sense protecció pot causar danys a […]

L’obesitat

Bàscula. Obesitat, problema de salut

L’obesitat és un problema de salut mundial que afecta a milions de persones en diferents edats i països. La OMS considera la obesitat com una pandèmia. Les dades sobre obesitat al nostre entorn son preocupants. A Catalunya un 60% de la població adulta té sobrepès o obesitat i un 36 % de la població infantil […]

La tensió arterial: Què és i classificació

La tensió arterial és la pressió que exerceix la sang contra les parets de les artèries. Quan la tensió arterial és massa elevada, es diu que la persona té hipertensió arterial. La tensió arterial es mesura en dos paràmetres : la tensió sistòlica – la “alta” i la tensió sistòlica – la “baixa”. La tensió […]